国籍、人種、身分に関わらず、このブログを読んでいるあなたはきっと両親や主介護者と付き合う経験があると思います。言い換えれば、私たちはそれぞれ誰かの子女です。一部の人々は、よく緊張した親子関係にあるかもしれませんが、一部のはよく良好な親子関係を楽しんでいます。なぜこれらの人々は良好な親子関係を築くことができるのでしょうか？こんな理想的な親子関係を経験したことなく、しかもすでに誰かの親である我々は、どうやって自分を調整したら、次世代との関係がよい方に進られるのでしょうか？
本日は専門家によって、良好な家族関係を築くのに役に立つ3つのコツを紹介します。それに、これを機に、我々の家族にターニングポイントをもたらすことを祈っています。
良好な家族関係を築くコツ
コツ１：コミュニケーションでは積極的に耳を傾ける
アメリカのデラウェア大学からのある報告書（‘Building strong family relationships’, n.d.）では、「積極的に耳を傾ける」とは、気を散らすもの（携帯電話、テレビ、仕事など）を手放して、他人が言いたいことを聞いてくれるということと述べています。それに、相手が話を終えるまで、急いで結論や提案を出さないでください。つまり、健全なコミュニケーションは相手を中心にして進みます。想像してみて、自分が話しているとき、誰かに邪魔されたり、口を挟まれたりするなら、嫌だと思いますよね。だっだら、これから家でこのようなにならないように慎みましょう。
コツ２：「肯定的な言葉」を伝えよう
友情であろうと家族であろうと、人間関係では、たまには摩擦やお互いを理解することができないときがあります。こんな場合に対して、あなたはどうしますか？せっかちになりますか？相手を責めますか？あるいは、相手のすべてを否定しますか？正直に言えば、どれでも非常に不健康で人間関係に殺傷力のある行為です。それに、ときには「放置したまま」で多分問題ないと思われますが、たとえ悪口なんて言っていなくても、このようなモラルハラスメントはお互いに不安と緊張を高め、親子関係に負の影響を与えます。したがって、専門家はお互いに非難したり、文句を言ったり、相手を反論したりするより、肯定的で励ましの言葉を伝えるのは幸せな家族関係を築くことができるコツと指摘しました。（Peterson, 2009）。
コツ３：一緒に過ごす時間を作ろう
多くの人が忙しいこの時代で、家族と過ごす時間が少なくなっていきます。仕事で忙しい場合や、友人との交流に夢中になる場合などで、家族と食事する時間や語らう時間がますます少なくなっていきます。長期間の観察をした後、筆者も、アジアの学生、特に台湾の学生は放課後すぐに進学塾に行って、両親と一緒に食事する時間がほとんどないということをを発見しました。たとえあっても、多くの場合は家族ではなさそうに、それぞれのご飯を食べたり、スマホをを見たりするしかありません。しかし、アメリカのミシガン大学の研究では、両親と夕飯を食べる頻度の高い子供は、単独で食べる子供よりも自信、言語表現、および食事習慣が良いことと述べています（Barker、2014）。それだけでなく、麻薬を吸う、喫煙する、アルコール依存症になる可能性もより低いことを指摘しました（Barker, 2014）。ですから、すでに誰かの親であるあなたは、子女と食事する時間や語らう時間を作ってみてください！それに、ご両親はまだ生きているなら、彼らと過ごす時間も作ってみてね。
ここまで読んだ後、あなたは多分このブログは靴紐との関係は何だろうと少しも心当たりがないかもしれません。なぜ筆者は家族関係に関するブログを書くのか知りたいですよね。MACHIENのブランド理念を覚えていますか？復習させていただきます。
靴紐は人々の間の線を繋いで、様々な関係で愛着、絡み合い、引っ張り、愛情、別れなどを絡み合わせます。MACHIENは人間本位を基にして、健康でポジティブな関係においてのみ、喜んで与えたり、仕事に情熱を込めたり、周りの人々に心遣いをしたりするなどができて、他人の祝福になれると信じています。
このような理念にこだわって、実体の靴紐製品でも、非実体の電子雑誌でも、我々の人生がポジティブで健康的な方向へ成長させるのを祈っています。毎日人間関係で転んだり、修復したりしていますが、このようにお互いに激励すれば、きっとだんだん上手になることができて、今度誰かの祝福になれると信じています。ここまで、多分このブログの目的は何だろうと分かってくれましたよね。
このブログを通して、あなたは次世代との関係を良くにさせるだけでなく、前世代との関係を修復させることができるのを祈っています。これから幸せへの旅を始めましょう！
今度は両親に靴紐を結んであげましょう！
參考資料：
- Barker, E. (March 16, 2014). How to have a happy family-7 tips backed by research. TIME. Retrieved from https://time.com/21296/how-to-have-a-happy-family-7-tips-backed-by-research/
- Building strong family relationships. (n. d.) University of Delaware. Retrieved from https://www.udel.edu/canr/cooperative-extension/fact-sheets/building-strong-family-relationships/
- Peterson, R. (May 1, 2009). Families first-keys to successful family functioning: Communication. Virginia State University. Retrieved from https://www.pubs.ext.vt.edu/350/350-092/350-092.html